El movmiento slow: otra forma de vida. El movimiento slow argumenta que las cosas importantes de la vida no deberían hacerse con prisas y las personas no tienen que estar controladas por el tiempo.
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¿CÓMO MOTIVARSE? 👉 Es necesario estar motivado para conseguir las metas. 👉Estrategias para motivarse: 1.👉 EL OPTIMISMO Y EL PENSAMIENTO POSITIVO,. Además buscar frases motivadoras (Voy a conseguirlo) .También eliminar las creencias negativas (no voy a lograrlo). 2.👉ANOTAR pequeños logros y dividir tu meta en MINIMETAS. Además escribir facilita emplear el esfuerzo para llegar a
¿Piensas en lo que te falta? Agradece lo que tienes.Si de forma contínua nos focalizamos en lo que no tenemos, nos hacemos personas insatisfechas, negativas, tristes,, infelices….y esa actitud que sentimos la transmitimos a los demás.
SER AGRADECIDO, SENTIRSE FELIZ Leer más »
Supera las creencias limitantes. Recuerdos de experiencias negativas del pasado que despiertan ante una situación del presente y nos hacen sentir mal.
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¡Fortalece una actitud mental positiva!La actitud mental positiva es el conjunto de ideas positivas que predominan en la mente y permiten tener una actitud optimista , entusiasta y creativa.
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Atrévete a soñarlo, atrévete a decirlo, atrévete a hacerlo. ¿Te atreves …..? Encamínate hacia ello para conseguirlo. Todo empieza por un sueño que queremos cumplir y sigue por poner en marcha todo aquello que sea necesario para encaminarnos a ello. El sueño o la motivación hacia alcanzar una meta es un camino importante para ponerse en marcha hacia ella.
Cada día vive cada instante ama cada hora y disfruta cada segundo. Vivir el aquí y ahora de cada momento para estar en el presente.
Tres pensamientos positivos antes de dormir mejoran el sueño. Cada noche antes de dormir , focalizar en los tres cosas positivas que te han ocurrido ese día y pregúntate el porqué.
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