¿CÓMO MOTIVARSE?

¿CÓMO MOTIVARSE? 👉 Es necesario estar motivado para conseguir las metas. 👉Estrategias para motivarse: 1.👉 EL OPTIMISMO Y EL PENSAMIENTO POSITIVO,. Además buscar frases motivadoras (Voy a conseguirlo) .También eliminar las creencias negativas (no voy a lograrlo). 2.👉ANOTAR  pequeños logros y dividir tu meta en MINIMETAS. Además escribir  facilita emplear el esfuerzo para llegar a …

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