Fijarse metas es el secreto para un futuro grandioso (Tony Robbins) En la vida, todos aspiramos a alcanzar un futuro mejor, lleno de logros, satisfacción personal y bienestar. Sin embargo, muchas personas se sienten estancadas o desmotivadas porque no saben por dónde empezar. La clave para transformar la vida y construir ese porvenir deseado se […]
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Persona resistente al estrés Persona resistente al estrés es un indicador de salud . La personalidad resistente es un rasgo protector y que aleja de la enfermedad ante situaciones de estrés. Es posible cambiar el estrés que proviene de situaciones de cambios en una oportunidad de desarrollo y crecimiento personal en lugar de asumirlo
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Trastorno por Atracón La relación con la comida puede ser complicada. Para algunas personas, la alimentación va más allá de satisfacer el hambre. Puede convertirse en una fuente de ansiedad, culpa y vergüenza. Uno de los trastornos alimentarios menos conocidos pero igualmente debilitantes es el trastorno por atracón. Es un problema que afecta a millones
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Nuevas parejas adolescentes y vacaciones Nuevas parejas, hijos adolescentes y vacaciones. El verano es época de vacaciones y descanso. Hoy en día son muchas las personas que viven estos días en una segunda relación y tienen hijos con los que plantear las vacaciones. Sin embargo la nueva pareja está ahí y también el
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Dolor crónico Sinopsis: Dolor crónico Dolor crónico. Un libro que busca reducir ampliamente los sufrimientos físicos, emocionales y mentales a través de la responsabilidad y empoderamiento de la persona. El conocimiento de cómo actuar, ayuda a salir del dolor crónico. Análisis: Dolor crónico El estrés y las emociones influyen en el dolor crónico. De hecho
Curar el cuerpo eliminar el dolor Análisis : Curar el cuerpo, eliminar el dolor Curar el cuerpo, eliminar el dolor. Es un tratamiento para eliminar las dolencias psicosomáticas. El autor evidencia como la mayoría de los dolores tienen una base emocional y es posible superarlos. El origen de los dolores tiene la base en
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Desaprende tu dolor Sinopsis : Desprende tu dolor Desaprende tu dolor, un libro para conocer todo sobre el dolor y el síndrome cuerpo-mente. Un programa por semanas durante un mes para trabajar personalmente el dolor a través de meditaciones, escritura terapéutica, manejo de situaciones de estrés, autoobservación, reprogramación del cerebro, diálogos…. con
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Lo que aprendí del dolor Sinopsis : lo que aprendí del dolor Lo que aprendí del dolor. Un empresario con diagnostico
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Deshazte de tu dolor crónico Sinopsis. Deshazte de
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Terapia para el dolor crónico Sinopsis. Terapia para el dolor crónico terapia para el dolor crónico. Alan Gordon padeció y superó su dolor crónico. Gracias a su teoría
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