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Cara a cara con tu dolor

CARA A CARA CON TU DOLOR. TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS PARA REDUCIR  EL DOLOR CRÓNICO   SINÓPSIS. CARA A CARA CON TU DOLOR  Cara a cara con tu dolor. Un libro práctico para aquellas personas que sufren dolor crónico. El objetivo es aprender a convivir con la enfermedad ser capaces de llevar una vida satisfactoria y …

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Controle el dolor antes de que le controle

Controle el dolor antes de que el dolor le controle a usted Sinopsis : Controle el dolor antes de que el dolor le controle a usted Controle el dolor antes de que el dolor le controle a usted.  Un aprendizaje sobre lo que aumenta o disminuye el dolor, sobre técnicas y ejercicios de relajación, sobre …

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Si sabes puedes : afrontar el dolor

Si sabes puedes : afrontar el dolor y la inflamación con ayuda de la mente ¡de una vez ! Sinopsis: si sabes puedes Si sabes puedes: afrontar el dolor y la inflamación con ayuda de la mente ¡de una vez!.  El conocimiento es la primera llave para avanzar y lo segundo entender y practicar las …

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Manual del dolor : tratamiento del dolor

Manual del dolor : tratamiento cognitivo conductual del dolor crónico                                Sinopsis : Manual del dolor. Tratamiento cognitivo conductual del dolor  crónico   Manual del dolor. Tratamiento cognitivo conductual del dolor crónico. Entre el 10 y el 23 % de la …

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Inteligencia emocional

Inteligencia emocional Sinopsis . Inteligencia emocional              Inteligencia emocional de Daniel Goleman un libro que subraya la importancia de la inteligencia emocional para el correcto desarrollo de la persona.  Incluso como predictor de futuro y de una sociedad más sana y preparada para afrontar los contratiempos y conflictos y de …

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Sal de tu mente entra en tu vida

Sal de tu mente entra en tu vida Sinopsis. Sal de tu mente, entra en tu vida Sal de tu mente entra en tu vida Steven C. Hayes. Este libro trata de cómo vivir una vida plena, cómo enfrentarse al dolor   mental como emociones, sentimientos, pensamientos o impulsos negativos.  El libro se basa en la …

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30 días cambia de hábitos, cambia de vida

  30 días cambia de hábitos, cambia de vida Sinopsis 30 días cambia de hábitos, cambia de vida Marc Reckau  30 días cambia de hábitos, cambia de vida. Un libro para animar a las personas que quieren cambios en su vida y desean  conseguir la decisión y determinación para lograrlos. Además proporciona ejemplos de buenos …

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Quiérete mucho Marc Reklau

Quiérete mucho Marc Reklau Sinopsis . Quiérete mucho Marc Reklau Quiérete mucho Marc Reklau . Un libro sobre la autoestima y cómo con sencillas explicaciones y rutinas mejorarla. Elevar la autoestima es un buen indicador de éxito tanto a nivel personal como social y laboral. No solo eso sino que también trae consigo evitar la …

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