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¡PUEDO CONSEGUIRLO! - Toñi de la Puente - Psicóloga
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¡PUEDO CONSEGUIRLO!

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Puedo conseguirlo

Puedo conseguirlo

PUEDO CONSEGUIRLO !

👉 Dos palabras, en una frase muy corta, y con gran poder.

👉 A veces, tenemos una tendencia a limitarnos cuando deseamos o queremos realizar o iniciar algo con pensamientos automáticos negativos que están dentro de nuestra mente y nos impiden la acción del tipo: «No merece la pena intentarlo» «No voy a poder con esto» que nos inmovilizan a empezar o seguir.

👉¿Que pasaría si cuando tenemos estos pensamientos que aparecen de forma automática, los sustituimos por otros o directamente tenemos estos otros?

👉»Voy a intentarlo»,»Merece la pena» «Voy a poder con esto».
Todo cambia. Tenemos una energía positiva que nos lleva a emprender ese proyecto que nos ilusiona.

👉¿Qué es lo que en estos momentos quieres conseguir?
¿Que pasos vas a dar para conseguirlo? .

Cuando iniciamos el primer paso para encaminarnos a aquello que queremos, es más fácil de conseguir lograrlo.

Iniciando con pequeños objetivos a corto y medio plazo para alcanzar las metas del largo plazo.  Es importante focalizarse bien en el objetivo y no distraerse para a pesar de las dificultades perseverar y conseguir esa meta.

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El pensamiento positivo

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