¡Que nada ni nadie apague tu luz!
La sonrisa, la felicidad que se puede irradiar cuando la persona está feliz y satisfecha es como un faro que alumbra allí donde la persona se dirija. Qué potencial tiene en nosotros ese estado y en las personas que nos rodean. Es una energía positiva que se desprende e irradia alrededor. Además es contagiosa y actúa como un imán en nuestro entorno. Atrae a los demás. Todos quieren acercarse a personas así, que crecen, se superan, confían en sus posibilidades, son positivas, auténticas y luchan por conseguir sus sueños..
Los efectos de la sonrisa y un estado de optimismo o felicidad son además como una dosis extra de vitaminas para nuestra salud mental. Gracias a ellos afrontamos la vida con ilusión, y cuando surgen problemas estaremos fuertes emocionalmente para superarlos. Es nuestra responsabilidad intentar mantenernos en esa luz sin que otras circunstancias o personas puedan empañarla. Y si esto pasa buscar soluciones para volver a esa luz y mantenernos en ella.
«Que nada ni nadie apague tu luz».
¿Qué es lo que puntualmente puede hacer que esa luz desaparezca? ¿Son los miedos? ¿lo que digan o piensen otras personas? ¿El temor al futuro? Gestiona todo ello para que no tenga influencias negativas sobre tí. No merece la pena caer en preocupaciones sobre temas o personas que no están a nuestro alcance o que directamente no podemos resolver. La vida es una y vivirla con nuestra mejor sonrisa es una actitud y una decisión.
«Que nada ni nadie apague tu luz».
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Psicóloga, Máster en Psicología Clínica.
Docente/divulgadora/psicóloga-terapeuta.
Telef. 636 67 99 12