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manejar la incertidumbre archivos - Toñi de la Puente - Psicóloga
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El miedo al futuro y la ansiedad  son adaptativos porque nos preparan para responder a las amenazas con planes de acción para esa situación incierta.  Si este temor  tenga o no una amenaza real ocupa el centro de nuestra vida, entonces estaremos ante una ansiedad...

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