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eliminar ansiedad archivos - Toñi de la Puente - Psicóloga
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Cómo controlar la ansiedad Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de exposición prolongada, medicación, relajación, mindfulness, visualización,trabajar los pensamientos, agtadecer a la mente, actividades que gusten, o red social y familiar....

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